Elemente aus dem Kampfsport mit Musik
Montags um 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
in der Halle der Arthur-Becker-Schule
AROHA
Wir haben noch freie Plätze!!!
Bernhard Jakszt, Begründer von AROHA:
"AROHA ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Bewegungen
zu toller Musik, die Spaß machen und der Seele
ein Wohlbefinden bereiten.
AROHA trainiert das Herz - Kreislauf - System, verbrennt Kalorien,
baut Stress ab und man fühlt sich danach aufgeladen mit neuer
Energie."
